گام اول در دنیای صعود سنگ داخل
گام اول در دنیای صعود سنگ داخل
Blog Article
برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و منظم, دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با فناوری ها کوهنوردی آشنا شوید.
- تعیین با وسایل صعود سنگ
- فهم قواعد امنیت
- تحکیم مهارت ها بنیادی
کوهنوردی رومیزی
سنگ نوردی داخل سالن یک ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید. نمایش پیوند
- با آموزش‌های شروع
قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند حفظ در ارتفاع و بکارگیری از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ایجاد یک ارتباط دنیا با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای شروع اطمینان
به خودتان.
- فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن اقتصادی است،
و می‌تواند به شما مهارت‌های مطلوب و جذاب|به یاد ماندنی را دریافت
- توجه| بر آرامش و مدیریت تنفس در حین حرکت
- بهره برداری| از آموزش استادان و سیستم‌ها ارائه|موجود}
سنگ‌نوردی در سالن یک شعار امنیت را همراهی|دارد. مشاوره| در هنگامی که سعی در مکان غیرمعمول را می‌کنید, دقت|به شرایط خود و اطلاعات| لازم
را آماده .
Report this page - فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن اقتصادی است،